전체 글 썸네일형 리스트형 <원씽>게리 켈러, 제이파파산 책 리뷰 이번엔 이라는 책을 읽었습니다. 책의 시작은 '두 마리 토끼를 쫓으면.. 두 마리 다 잡지 못하고 말 것이다.'라는 말로 시작합니다. 책의 시작에 쓰여있는 말은 책을 함축적으로 표현한다고 생각합니다. 제목도 '원씽'인 만큼 하나의 일에 집중하라는 말 일 것이겠지만 좀 더 자세히 리뷰를 해보겠습니다. 이 책은 총 18개의 장과 1,2,3부로 나누어져 있습니다. 앞의 1,2,3장에서 가장 핵심적인 내용을 이야기하고 3개의 부로 나누어 내용을 전달해 줍니다. 탁월한 성과는 당신의 초점(focus)을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다. p.18 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. p.26 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩.. 더보기 인스턴트팟으로 생일준비 - 간편하게 찹스테이크 만들기 오늘은 인스턴트 팟으로 만드는 정말 쉬운 요리를 설명해드리려고 합니다. 바로바로 찹스테이크요! 찹스테이크는 대부분 좋아하시는 메뉴잖아요. 호불호가 딱히 크지 않다고 생각해요. 인스턴트 팟으로 얼마 전에 해보니까 정말 간편한데 맛있기까지 하더라고요. 찹스테이크를 인스턴트 팟으로 만드는 정말 쉬운 요리를 설명해드리려고 합니다. 찹스테이크는 대부분 좋아하시는 메뉴잖아요. 호불호가 딱히 크지 않다고 생각해요. 찹스테이크를 네이버에 검색해보니 쇠고기와 채소를 볶다가 밀가루와 토마토케첩을 넣고 볶는 고기 요리라고 나오네요... 물론 오늘 설명드릴 찹스테이크에는 밀가루는 들어가지 않습니다. 또한 볶는 과정만 있지도 않고요ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 하지만 드셔 보시면 찹스테이크 맛을 느낄 수 있으실 겁니다. 우선 준비물은 찹스테이크.. 더보기 <아주 작은 반복의 힘>로버트 마우어 책 리뷰 오늘 읽은 책은 로버트 마우어의 입니다. 2021년 새해가 시작되고 벌써 3월의 반 정도 지나가고 있습니다. 여러분들은 새해를 시작하며 계획했던 일들을 꾸준히 잘 지키고 계신가요? 저는 다른 건 몰라도 책은 꾸준히 읽고 있습니다. 책 읽는 게 취미이기도 하고, 공부 목적으로 책을 읽고 있어서 잘해오고 있지만 저도 처음부터 책을 좋아했던 건 아닙니다. 지금 생각해보면 책을 읽는게 취미가 된 건 군대를 전역하고 난 후인 대학교 3학년부터였습니다. 시를 좋아해서 얇은 시집을 한 권 두권 읽다 보니 어느새 책의 주제와 상관없이 다 읽고 있었고, 그렇게 책 읽는 게 취미가 됐습니다. 얇고 쉬운 책부터 한 권 두권 읽던 게 지금까지 꾸준히 책을 읽는 습관을 만들어 주었던 것입니다. 의도한 건 아니었지만 이 책에서 .. 더보기 <미라클 모닝>할 엘로드, 자기계발 책 리뷰 이번에 읽은 책은 입니다. 2016년에 발간된 책이지만 요즘에 다시 핫해지고 있는 책이고, 전 국민 챌린지가 되어가는 느낌입니다. 아마도 코로나로 작년 한해는 사람들과 만나지도 못하고 아무것도 이루지 못했다는 느낌 때문에 더 이 책에 관심이 높아지고 있는 것 같습니다. 저는 삼교대를 하기 때문에 미라클 모닝이라고 해봐야 내가 할 수 있는 영역이 아니지라고 생각하고, 조금이라도 배울 것이 있겠지라는 생각을 가지고 읽었지만 아주 만족스러운 책이었습니다. 교대 근무와 상관없이 내가 일어나는 시간에 맞추어하면 되고, 하루를 의미 있게 보내는 방법이었습니다. 한눈에 읽는 기적의 6분 1. 고요히, 평화롭게, 그리고 천천히, 깊이 호흡하며 앉아 있다. 2. 나의 무한한 가능성과 우선 과제들을 상기시켜주는 다짐과 확.. 더보기 임신정보- 다낭성 난소 증후군, 배란장애 원인과 치료 방법 산부인과에서 초음파를 확인하고 의사 선생님께서 다낭성 난소증후군에 대해 설명해주셨어요. 저는 아직 다낭성증후군이다 확진은 아니었는데 좀.... 그런 끼가 있다고 하시더라고요ㅠㅠㅠ 만약 배란이 안될 경우 다낭성 증후군일 수도 있다는 좀 애매한 답변을 해주셨어요. 산부인과 방문했을 당시는 생리가 끝난 지 얼마 되지 않아서 배란기일 때 다시 산부인과를 방문하기로 하고 돌아왔습니다. 다낭성 난소 증후군ㅠㅠㅠㅠ이름만 들어도 무섭고 임신이 안되는 것인가 걱정하는 마음으로 집으로 돌아왔는데 그날은 마음이 좀 이상하더라고요. 그래서 이곳저곳 알아봤는데 같이 알면 좋을 거 같아서 글을 쓰게 되었습니다.ㅎㅎ 먼저, 다낭성 난소 증후군은 가임기 여성에게 흔하게 나타나는 내분비 질환입니다. 10명 중 1명 정도로 발생한다고 .. 더보기 <서민갑부>채널A 서민갑부 제작팀, 허건지음, 책 리뷰 이번에는 서민 갑부라는 책을 읽었습니다. 재테크에 관심을 가지고 투자에 관한 수업을 듣고 있는데 수업에서 추천한 책입니다. 성공하는 사람들은 어떻게 성공을 했을까 그들의 태도는 어땠을까. 책을 통해 간접적인 경험과 투자를 대하는 내 태도에 대해서 배울 수 있었습니다. 1부, 프랜차이즈 이긴 작은 가게 2부, 줄서서 먹는 대박 맛집 3부, 아이디어로 승부하는 틈새 창업 이렇게 3가지로 이루어져 있으며 마지막은 부록으로, '서민 갑부가 전하는 성공을 위한 5가지 조언' 끝으로 책이 구성되어있습니다. 부록을 통해 책의 저자는 서민 갑부의 다섯 가지 공통점을 분석했습니다. 첫째, 실패는 성공으로 가기 위한 통로다. 서민갑부들은 모두 사업적 실패나 불의의 사고로 인한 실패 등 실패를 하였지만 거기서 쓰러진 것이 .. 더보기 <EBS 다큐프라임 자본주의> 책 리뷰 이번에 읽은 책은 라는 책입니다. 2012년 9월부터 10월까지 5부작으로 방영한 다큐멘터리로 '자본주의에 대한 근본적인 탐구로 시작해, 자본주의 역사에 대한 고찰, 그리고 세계 석학들의 다양한 견해를 모아, 현재 금융위기에 대해 진단하고, 자본주의의 새로운 미래에 대해 조망하는 프로그램'입니다. 책의 상태만큼 많은 사람들이 빌려본 책일 텐데 정말 좋은 책이었습니다. 자본주의 다큐를 먼저 보고 책을 읽었는데, 정리가 되는 거 같아 정말 좋았고, 만약 책을 못 보겠다 하시는 분은 5부작 다큐만 보는 것도 추천드립니다. 우리는 지금 자본주의 시대를 살아가고 있습니다. 그런데 자본주의란 무엇일까요. 생각해보면 저도 자본주의에 대해서 아무것도 모르고 있었습니다. 그저 말 그대로 자본으로 물건을 사고파는 경제체제.. 더보기 임신준비- 임신하면 나타나는 증상, 임신 증상 (1) 얼마 전 임신한 친구를 만났는데 임신하게 되면 나타나는 증상들에 대해서 얘기해주더라고요. 집에 와서 찾아보니 알고 있었던 증상들도 많지만 잘 모르던 증상들도 많더라고요. 그래서 오늘은 임신부가 임신 기간 중 흔히 발생하는 증상에 대해서 알아보려고 합니다. 일단 이번에는 일반적으로 나타나는 증상에 대해서 공부해 봅시다. 첫째, 피로입니다. "임신하고 잠이 쏟아져서 힘들었어요." "임신초기에는 집에서 하루 종일 잔 기억밖에 없어요." 등등 많이 들어보셨을거에요. 피로감은 임신했음을 가장 먼저 알리는 신호 가운데 가장 흔하게 나타나는 증상입니다. 이런 느낌은 임신2기를 지나는 동안 가라앉았다가 임신 3기에 들어섰을 때 다시 찾아오기 쉽습니다. 그럼 왜 임신을 하게되면 피로를 느낄까요? 임신 초기에 극도로 피곤.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 9 다음
